Welcome to The Mindfulness Solution. And though mindfulness may sound exotic, you can cultivate it and reap its proven benefits without special training or lots of spare time. Down-to-earth and helpful, Dr. Siegel offers genuinely practical training in the transformative art of mindfulness.

We will be covering the 8 sessions in a residential retreat, and complemented with daily Yoga sessions, while also having a chance of enjoying some rest time in Solterreno. Is a mountain retreat center. 200hr Mindfulness Meditation Teacher Training Course in 2 modules.

Met de 8-weekse mindfulness training krijg je de regie over je leven terug. Minder stress, meer genieten! Vraag je niet af wat de wereld nodig heeft. Vraag je af wat jou vol leven doet zijn en ga dat doen. Want de wereld heeft mensen nodig, die vol leven zijn. Op donderdagavond is een Mindfulness training in Middelburg van 19. De training bestaat uit 9 bijeenkomsten. 4, 11, 18 en 25 oktober 2018. 8, 15, 22 en 29 november 2018.

Mindful werken, Heartful leven. Vervolg op de mindfulness training. Mindfulness in communicatie module 1. Onderzoek waar SeeTrue aan meewerkt. Onderzoek naar de uitwerking van mindfulness. Mdash; Wat is mindfulness. Mdash; Speciale mindfulness trainingen.

Heb jij ook de indruk dat je er steeds meer taken bij krijgt, zonder dat er iets af gaat? Merk je misschien hoe je van taak naar taak holt, met nauwelijks tijd om even op adem te komen? Heb je soms ook het gevoel dat je door je werk geleefd wordt en dat het moeilijk is om een goede balans tussen werk en privé te houden? Vraag je je ook wel eens af of er een manier is om dingen anders te doen, hoe je op een bevredigender manier kunt omgaan met de drukte van je leven? Mindfulness betekent bewuste aandacht .